毎晩20:30には寝ます。

集まる集客トレーニング
プロデューサー
鍵森綾です。

Ayasan_prof.png

 

GWおこもりで
家族を幸せにする
起業を計画しよう!

\家族も幸せになる/
シゴトをつくる

集まる集客®個別相談会
スクリーンショット 2021-04-18 18.50.09.png

詳細&日程はこちらから
▼▼▼▼▼

%%%_LINK_29629_%%%

 

 

 

突然ですが、
毎晩あなたは何時に寝ていますか?

 

 

 

 

わたしは、
2歳の息子の
寝かしつけをするときに
一緒に寝ちゃうので
20:30くらいです。

 

 

 

 

たまに21:00に
なることもありますが、
久しぶりに22:00に寝たら
数日調子が悪くて、
リズムが狂ってしまいました。

 

 

 

 

この話をすると
びっくりされるんですが、
本当に20:30くらいには
寝ています。

 

 

 

 

誰かに強制されて
その時間に寝ている
わけじゃないんですよ(笑)

 

 

 

 

夜、仕事をするより、
朝早く起きて仕事をしたほうが
体調もいいし、
集中力も高かったからなんです。

 

 

 

 

とわ言え、
わたしも昔は夜遅くまで
起きているタイプでした。

 

 

 

 

日中に仕事が終わらなくても、
夜やればいっか。
週末にやればいっか。

 

 

 

 

という、
甘い期待を自分にしていました(笑)

 

 

 

 

なぜ、甘い期待かというと、
夜や週末は、
ほぼ、やらないからです(笑)

 

 

 

 

うちは、旦那さんが
週末休みの仕事をしているので、
一緒にどこか行きたくなっちゃうのです。

 

 

 

 

「そこに負けてしまう自分」
がいるので、
わたしは、やりたかったことを
やれないことが多かったのです。

 

 

 

 

やりたいことを
やりきれない

自分との約束を
守れない


あ〜自分は
ダメな人だ…

 

 

 

 

これを繰り返すと

自信が
なくなっていく

 

 

 

 

このループを繰り返していました。

 

 

 

 

だからシゴトが
楽しくならない。

楽しくないから
成果が出ない…。

 

 

 

 

これまた、
負の無限ループ(笑)

 

 

 

 

気持ちはどんどん落ちそうに
なっていたのですが、
そこで、
わたしはこんなことを考えました。

 

 

 

あれ?
そもそもなんのために
仕事しているんだっけ?

 

 

 

 

わたしの答えは、
家族のため、
門下生さんのため、
自分のため。
なんです。

 

 

 

 

それなのに、
いつの間にか、
家族にも応援されない、
門下生さんにも魅せられない、
自分の未来も描けない…

 

 

 

そんな時間の使い方を
していることに気づきました。

 

 

 

そこで、
何かを大きく変えないと!
と考え、
夜はシゴトをしないで
早く寝る!!!
と決めました。

 

 

 

 

それが、昨年の9月のことです。

 

 

 

 

そこからは、
風邪も引きにくくなったし、
なぜか、
息子まで風邪をひきにくくなりました。

 

 

 

 

今は、
生活のリズムが整って、
朝、仕事がほぼ終わるので
時間にもゆとりができました。

 

 

 

 

あなたは、
今、どんは働き方をしていますか?

 

 

 

夜まで必死に働いているのに
成果が出ていない方は
わたしと話してみませんか?

 

 

 

下記のURLから
お申し込みをお待ちしています(^_−)−☆

 

 

 

 

GWおこもりで
家族を幸せにする
起業を計画しよう!

\家族も幸せになる/
シゴトをつくる

集まる集客®個別相談会
スクリーンショット 2021-04-18 18.50.09.png

詳細&日程はこちらから
▼▼▼▼▼

%%%_LINK_29629_%%%

 

 

 

 

それでは、
またメールします。

 

集まる集客トレーニング
プロデューサー
鍵森綾です。

Ayasan_prof.png

 

GWおこもりで
家族を幸せにする
起業を計画しよう!

\家族も幸せになる/
シゴトをつくる

集まる集客®個別相談会
スクリーンショット 2021-04-18 18.50.09.png

詳細&日程はこちらから
▼▼▼▼▼

%%%_LINK_29629_%%%

 

 

 

突然ですが、
毎晩あなたは何時に寝ていますか?

 

 

 

 

わたしは、
2歳の息子の
寝かしつけをするときに
一緒に寝ちゃうので
20:30くらいです。

 

 

 

 

たまに21:00に
なることもありますが、
久しぶりに22:00に寝たら
数日調子が悪くて、
リズムが狂ってしまいました。

 

 

 

 

この話をすると
びっくりされるんですが、
本当に20:30くらいには
寝ています。

 

 

 

 

誰かに強制されて
その時間に寝ている
わけじゃないんですよ(笑)

 

 

 

 

夜、仕事をするより、
朝早く起きて仕事をしたほうが
体調もいいし、
集中力も高かったからなんです。

 

 

 

 

とわ言え、
わたしも昔は夜遅くまで
起きているタイプでした。

 

 

 

 

日中に仕事が終わらなくても、
夜やればいっか。
週末にやればいっか。

 

 

 

 

という、
甘い期待を自分にしていました(笑)

 

 

 

 

なぜ、甘い期待かというと、
夜や週末は、
ほぼ、やらないからです(笑)

 

 

 

 

うちは、旦那さんが
週末休みの仕事をしているので、
一緒にどこか行きたくなっちゃうのです。

 

 

 

 

「そこに負けてしまう自分」
がいるので、
わたしは、やりたかったことを
やれないことが多かったのです。

 

 

 

 

やりたいことを
やりきれない

自分との約束を
守れない


あ〜自分は
ダメな人だ…

 

 

 

 

これを繰り返すと

自信が
なくなっていく

 

 

 

 

このループを繰り返していました。

 

 

 

 

だからシゴトが
楽しくならない。

楽しくないから
成果が出ない…。

 

 

 

 

これまた、
負の無限ループ(笑)

 

 

 

 

気持ちはどんどん落ちそうに
なっていたのですが、
そこで、
わたしはこんなことを考えました。

 

 

 

あれ?
そもそもなんのために
仕事しているんだっけ?

 

 

 

 

わたしの答えは、
家族のため、
門下生さんのため、
自分のため。
なんです。

 

 

 

 

それなのに、
いつの間にか、
家族にも応援されない、
門下生さんにも魅せられない、
自分の未来も描けない…

 

 

 

そんな時間の使い方を
していることに気づきました。

 

 

 

そこで、
何かを大きく変えないと!
と考え、
夜はシゴトをしないで
早く寝る!!!
と決めました。

 

 

 

 

それが、昨年の9月のことです。

 

 

 

 

そこからは、
風邪も引きにくくなったし、
なぜか、
息子まで風邪をひきにくくなりました。

 

 

 

 

今は、
生活のリズムが整って、
朝、仕事がほぼ終わるので
時間にもゆとりができました。

 

 

 

 

あなたは、
今、どんは働き方をしていますか?

 

 

 

夜まで必死に働いているのに
成果が出ていない方は
わたしと話してみませんか?

 

 

 

下記のURLから
お申し込みをお待ちしています(^_−)−☆

 

 

 

 

GWおこもりで
家族を幸せにする
起業を計画しよう!

\家族も幸せになる/
シゴトをつくる

集まる集客®個別相談会
スクリーンショット 2021-04-18 18.50.09.png

詳細&日程はこちらから
▼▼▼▼▼

%%%_LINK_29629_%%%

 

 

 

 

それでは、
またメールします。